在大学里，我是那个很奇怪的学生，他准时地做着一切，从来没有在考试前度过一个不眠之夜。尽管有时我很容易被猫的录像带分散注意力，但大多数情况下我的学习时间安排得很好。是的，我在学校外生活。
以下是一些针对大学生的时间管理活动，这些活动对我有很大帮助。
在日历中包含所有重要内容
拿起日历并添加本学期等待您的所有内容：考试，测试，大型作业，学生会议等。其想法是记住重要事件并事先做好准备。如果您一个月内要参加一次历史考试，并且需要精通8个新主题，则每周开始学习两个主题，当大日子来临时，您将完全可以参加。
您无需花费大量时间填写日历。在Readdle，我们创建了（iOS日历和计划器应用程序），以便快速，轻松地安排事件。只需输入“3月10日的历史考试”，该应用就会为您完成剩下的一切。您可以设置多个警报，以便Calendars5提醒您开始学习。
日历5允许您在列表视图，日视图，周视图和月视图之间快速切换，以查看大图或专注于最近的任务。要更快地浏览日历，可以对事件进行颜色编码。选择红色进行测试，黄色进行任务，绿色进行体育活动以及蓝色进行聚会（是的，借助我们的大学时间管理技巧，您也将有时间玩得开心！）
计划一个星期
现在，当您有了全局时，记下本周需要做的所有事情。您将拥有不同类型的任务。其中一些是大型活动的一部分（为下个月的考试研究两个主题），而一些更容易在一周内完成的常规任务（例如，在周五为课堂写一篇简短的论文）。
优先处理您的任务，并专注于最重要的任务。考虑一下其中哪些对完成本周至关重要，哪些可以等待一段时间。
为每个任务添加截止日期；它会帮助您计划您的日常活动。这是一个小技巧：如果老师告诉您在3月25日之前发送作业，请将3月23日设置为您的个人截止日期。这使您更加灵活。即使您是在“截止日期”前一天晚上开始工作的，您也要比真正的工作时间少几天。
不要滥用这一技巧：您必须认真对待您想象中的截止日期，并努力去实现它。否则，您最终会像必须在7:00早上起床的人一样，将闹钟设置为6:30，但无论如何都睡不着。
创建每日待办事项清单
计划早晨或前一天的一天。现实一点：不要使您的任务清单超载。使它具有可行性和可衡量性，这样您就可以轻松了解是否确实完成了任务。让我们看一下示例：
不要：“考虑我的未来研究”
要做：“为未来的研究头脑风暴至少5个想法”
不要：“了解行为经济学”
要做：“阅读“思考，快速和缓慢”的第一章”
不要：“开始写文章”
做：“起草论文大纲”
可让您快速添加任务并将其排序到自定义列表中。就像事件一样，您可以为代码列表添加颜色，以便于导航。在您的日常任务列表中，您可以轻松查看每个任务所属的课程或项目。
一次执行一项任务
很难撰写论文，与同学讨论未来的项目，以及同时观看在线课程。结果，您将不会专注于任何这些任务。
准备好待办事项清单后，选择一项任务，而忽略其他任务。尝试工作40至50分钟，不要分心。找到一个安静的地方或告诉室友您很忙，戴上耳机，然后深入学习。你会惊讶地发现有多少时间！完成后，您可以休息一下并品尝美味的小吃，以奖励自己。
如果40-50分钟的浓度听起来太困难了，请尝试番茄酱技术。这个想法是设置一个计时器，并将您的学习分为25分钟的间隔（称为pomodoros），每次间隔5分钟。喝完四次番茄后，您应该休息15至20分钟。
这种时间管理技术会产生一种紧迫感，使您可以更快，更努力地完成任务。同时，经常休息可以减轻紧张感。
关闭通知并隐藏分散注意力的应用
我们到过那里都是漫无目的地滚动新闻提要，评论朋友的照片或查看新消息，而不是把事情做完。是时候禁用通知并打开“请勿打扰”模式了。
将所有分散注意力的应用整理到一个单独的文件夹中，然后将其移至设备的第二个屏幕。这是避免诱惑并。
别忘了休息
有些学生想全神贯注地。但是就很难保持生产力和专注力。当您感到迷失和疲倦时（或在发生之前更好），请将书放在一边休息一下。锻炼身体，散散步，与宠物嬉戏或吃一些健康的东西以再生能量。休息好会让您精神焕发，并帮助您以最有效的方式开始新的学习间隔。
包起来
您已经学会了如何有效地管理大学时间。这些针对大学生的时间管理技巧：提前计划您的学期和一周，制定每日待办事项清单，一次专注于一项任务，避免智能手机分心，并让自己获得良好的休息。